キラキラ輝いている30代女性、その生き方の秘密は？

女性にとって30代は結婚出産の最終チャンス！というイメージがあり、30代になると焦りを感じる女性は少なくありません。ですが、ふと周りを見渡してみると皆さんの周りにキラキラ輝いているイキイキとした30代女性はいませんか？

30代女性が人生を楽しみ、魅力的で輝いているとき、きっとあなたも「あんな風になりたいな」と思うのではないでしょうか。今回はそんな輝く30代女性になるための生き方について皆さんにお話ししたいと思います。

30代を楽しむ女性の多くは「人と比べる」ことをやめている
30代の女性の幸せは何か、それはあなたが決めること！
輝く30代女性に共通する5つのこと
まとめ

30代を楽しむ女性の多くは「人と比べる」ことをやめている

皆さんは自分の今の生き方を周りの友人や会社の同僚と比較してしまうことはありませんか？私たち人間は、知らないうちにありとあらゆることを人と比較し、自分が人より勝っているか劣っているかを判断しようとする傾向があります。

人と比べることは、特に若い世代の人たちに見られる傾向ですが、30代になってそれを続けているとこういう思考が頭の中を支配し始めます。

「〇〇さんは結婚して安定した生活を送っているのに私は独身で生活もギリギリ・・・」
「〇〇さんは独身だけどキャリアを積んで高収入だけれど、私はいつまでも派遣社員・・・」
「〇〇さんはフリーランスになって、何にも縛られない生活をしているけれど、私にはそんな勇気もないしいつまでもOLのまま・・・」

このような思考が次から次へと湧き出てきて気分が落ち込んでしまいます。人と比較することで自分の評価をし、その評価に満足できずに落ち込んでしまうのなら、初めから他人の人生と自分の人生を比べなければ良いと思いませんか？

自分には自分の生き方があって良いのです。

一言で説明するならば、「30代を満喫している女性たちは他人と自分を比べない」ということ。人がどう生きるかは関係なく自分がやりたいことが何かを明確にし、そこに向かって進んでいます。自分の生き方を決めるときに人に左右されません。これができるかできないかで人生の充実感はかなり違ってきます。

30代の女性の幸せは何か、それはあなたが決めること！

若い頃、特に20代前半の頃には友人に彼氏ができると自分も彼氏が欲しいと感じたり、友人が海外旅行に行ったと聞くと、自分も行ってみたいと思うようになったりするものです。これはごく自然のことですが、成長していくにつれて人の生き方をうらやむことは少しずつ減ってくることが多いです。

30代は立派な大人。周りが違う方向へ向かっていても、自分のやりたいことを追求していけばいいのです。30代の女性にとっての幸せは、結婚や出産だと考える人はやはりたくさんいます。ですが、そこに重きを置くかどうかを決めるのはあなたです。友達が全員結婚していて子供を産んでいたとしても、あなた自身がそれを求めていなければ、あなたらしい生き方はまったく別の生き方でも良いですよね。

自分の幸せは自分で決めること、これこそが30代女性にとってすごく大事なことなのです。皆さんは、「自分にとっての幸せな生き方とは何か」が明確に答えられますか？

輝く30代女性に共通する5つのこと

それでは、30代をキラキラと輝きながらイキイキと過ごしている女性たちに共通する５つのことについて、ここからはお話していきたいと思います。

30代を素晴らしい毎日にするために、ぜひ皆さんも参考にされてくださいね。

その① これができれば幸せ！という明確な趣味がある

30代女性が輝いているように見えるとき、その女性には何かしらの趣味がある場合が多いです。旅行やスポーツ、習い事など何でも構いません。何かに打ち込むことができる女性は魅力的です。30代は仕事や家事に追われて、決して時間的に余裕があると言える状況ではないかもしれません。

ですが、時間は作れば必ず確保できます。

オンとオフをきっちりと区別し、オフのときに「これさえできれば私はとっても幸せなの！」と思えるような趣味を持つことで、常にワクワクする気持ちを持ち続けられます。

このワクワクする気持ちこそが、ポジティブなエネルギーとなって、その人自身をより魅力的に見せてくれるのです。

その② 健康面に気を付けている

30代は20代のときとは違い、肌が荒れやすかったり、疲れが顔に出やすかったりするものです。まず、輝く30代ライフを送ろうと思えば「常に元気」である必要がありますよね。いつも疲れていたり体調を崩しやすかったりすると、どうしても毎日をイキイキと過ごすことは難しくなります。

キラキラ輝く30代女性たちの多くは、健康に対する意識が高いです。運動不足になって体がなまらないようにスポーツジムに通ったり、自炊して体にいいものを摂取するよう食事に気を付けたり、このような自己管理は必須です。どれだけ趣味に打ち込んでいても仕事でキャリアを積んでいても、健康面が安定していなければ台無しになってしまいます。

その③ 女性が一番美しいのは30代だと信じている

イキイキしている30代女性は、「30代って一番楽しい！」と思っていますし、「30代がこれまでで一番魅力的だわ！」と本気で思っています。20代の若い女性たちを羨ましく思うこともなければ、年齢を重ねることを何とも思っていません。それだけ30代の毎日が充実していて自分に自信が持てているのでしょう。

輝く30代女性たちの魅力は、自分たちが持っている自信によるところが大きいです。「もう30代だし、若い子には負けてしまうわ」などと微塵も思わず「毎日楽しい！今が人生で一番私らしく生きてる実感があるわ！」と思っています。この超ポジティブな思考のおかげで、30代である自分を100％肯定して人生を謳歌できるのでしょう。

若い女性と自分を比べることなど考えもしません。

その④ 恋愛や結婚においてパートナーに依存していない

イキイキと輝いている30代女性には、既婚者もいれば独身の女性もいます。どちらにせよ、30代を幸せにイキイキと生きている女性たちは、自分のことを自分で幸せにすることができる人たちです。結婚していても、恋愛していても、そのパートナーに自分を幸せにしてもらおうとは思っていません。

自分で自分を幸せにすることができる能力がある人は強いです。だからといって恋愛や結婚を信じていないわけではありません。依存していないだけです。愛情を注ぐこともできますし注いでもらうこともできます。

ただ、「この人がいないと私はダメになる」という関係にはなりません。責任をもって自分を幸せにする決意ができているのです。

その⑤ 自分のことが好きである

結局、いくつになってもキラキラ輝いていて素敵に見える女性は、自分のことをきちんと愛しています。「自分を自分で愛する」というのは、案外とても難しいです「自分のこういうところが嫌だ」「なんでこんなこともできないんだろう」と卑屈になって自分を責めることをせずに、自分自身が自分にとっての一番の理解者であり続けることができる人でなければ自分を心から愛することはできません。

これができる人は精神的に強く、魅力的な人です。