倦怠期に別れて後悔!彼氏と復縁する方法8つ

恋愛【まとめ】
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さやか / 恋愛経験豊富女子

彼氏とどうやって付き合って行けばいいのかわからなくなった経験がある、恋愛体質女子。彼氏一筋になってしまうことが多く、彼氏に「ウザい」と思われた経験あり。失恋経験豊富。

長く付き合っているとかならずと言ってもいいほど経験する倦怠期。

彼氏がいることが当たり前になってしまい、最初の頃のようなドキドキ感を感じられなくなってしまう時期のことです。

その倦怠期に別れてしまったものの、「やっぱりこの人じゃないとだめ!」と思い直して復縁を願う女性は多いのではないでしょうか。

今回は、倦怠期に別れてしまったカップルがもう一度復縁できる方法をご紹介いたします。

復縁する8つの方法

①別れの原因を考える

倦怠期に別れてしまったものの復縁したいという場合は、改めてその別れた原因を考えてみましょう。

「長く付き合っていたから倦怠期が来て当たり前」

「その場の空気でなんとなく別れてしまったんだからもう一度やり直せる」

と気楽に考えてはいませんか?

別れたのは倦怠期によるマンネリ化だけが原因ではない可能性もあります。

長く付き合うことでお互いへの感謝の気持ちが薄れていたり、デリカシーのない発言をしていなかったか考え直してみましょう。

そういった点を改善しない限り、復縁できたとしてもまた別れてしまう可能性が高くなります。

お互いに復縁を望んでいる場合もよく話し合い、倦怠期を乗り越えるためには何ができるのかを一緒に考えていくことが必要です。

②彼氏の顔色を気にしない

別れ話を切り出されるとどうしても好きの気持ちに上下関係ができてしまい、振られた方の立場が低くなってしまいます。

ですが、もしあなたが振られてもなお復縁したいという場合も、彼氏の顔色を伺いすぎないようにしましょう。

彼氏の顔色をうかがってご機嫌を取るような関係になってしまうと、いつまた振られてしまわないかとビクビクするようになってしまいます。

そしてそんな気持ちは彼氏にも伝わってしまうことでしょう。

彼氏と復縁したい場合はまた平等な関係に戻れるように、堂々と自分の気持ちを打ち明けてみてください。

それでも「復縁できそうにない」「彼氏が自分を下に見ているように感じる」という場合は、残念ながら復縁の可能性は低く、今が適切なタイミングではないのかもしれません。

③冷却期間を置く

倦怠期で別れてしまった場合、復縁に踏み出すにはある程度の冷却期間が必要です。

毎日一緒にいたり、長時間一緒に過ごしてきたことが原因で飽きが生じてしまったのなら、しばらく会わないようにすることで久しぶりに会ったときに初対面のようなドキドキ感を感じることができるでしょう。

その間は連絡も取らないようにしてください。

久しぶりに連絡をすると懐かしいテンポを感じて「やっぱりこの人がいい」とお互いに思えるようになるかもしれません。

しかしこの冷却期間の見極めは非常に難しいです。

人によっては「一ヶ月程度」でまた復縁できる場合もありますし、「半年以上開けてからまた復縁した」というカップルも。

1年や2年と長期間連絡を取らずにいると彼氏ももう未練はないのかなと感じて次の恋に向かってしまう可能性もあります。

3ヶ月くらい間をおいて一度連絡し、手応えがあればそのまま再会にこぎつけましょう。

反応が薄い場合も諦めず、半年後くらいにまた連絡をしてみると、彼氏の気持ちも変わっているかもしれません。

④自分の時間を楽しむ

彼氏と一緒にいることに疲れてしまって別れを選んだのなら、まずは自分の時間を思いっきり楽しみましょう。

彼氏と共有できなかった趣味を楽しんだり、彼氏がいる間はなかなか遊べなかった友人と連絡をとってみたり。

彼氏とデートしていた週末に習い事の予定を入れて休日を充実させるのもいいですね。

このように自分の時間を楽しむことで、自分の人生をより豊かにすることができます。

その上でやっぱり隣に彼氏にいてほしいと感じたのなら、復縁を改めて考えてみましょう。

案外そのころには自分の魅力も自信も増していて、彼氏と復縁しなくても大丈夫だと感じられるようになっているかもしれません。

⑤別れた原因を反省する

倦怠期でもささいなことがきっかけで別れてしまった場合は、まずはその原因を反省しましょう。

一緒に住んでいたのなら

  • お互いのデリカシーの無さ
  • ちょっとした生活力の違い

など、改善できる部分は改善していきましょう。

彼氏も復縁を望んでいる場合は、離れている間に改善してくれている可能性が高いです。

再会したときにお互いのために努力していたことがわかれば、よりスムーズに復縁に結びつけることができるでしょう。

しかし彼氏が何の改善も考えていなかった場合は、残念ながらまた同じことの繰り返しになるかもしれません。

さやか
復縁したいという気持ちが先走って、お互いの欠点、別れた理由を見失わないようにしてくださいね。

⑥結果を求めすぎない

自分が復縁したいからといって彼氏も同じ気持ちとは限りません。

すでに彼氏は新しい生活や恋に目を向けている可能性もあります。

ですので、時期を見計らって、自分磨きもして、準備万端で復縁に挑んだとしてもかならず成功するわけではないということをしっかり理解しておきましょう。

そもそもいくら倦怠期だったとはいえ、一度別れてしまったカップルが復縁して幸せになれる可能性は低いと言われています。

「ダメ元でアタックして、まったく手応えがなければ諦める」くらいの気持ちで復縁に挑んだ方が、あとあとのダメージも少なく済むことでしょう。

⑦自分磨きに精を出す

見た目に変化がないと、男性は飽きてしまう傾向にあるようです。

そのためぼんやりとした理由で別れを告げられてしまった場合は、まずは自分磨きに精を出してみましょう。

ダイエットをしたりメイクの研究をしたり髪型を変えてみたり。

その間、自分の目標を決めて、達成するまでは彼氏に会わないようにしてください。

あなた自身が納得のいく外見になったときに彼氏と連絡を取って再会すれば、大きく見た目が変化したあなたにまたドキドキしてくれるかもしれません!

復縁後も、彼氏が飽きないように様々なファッションを着こなせるようにしたり、美容面にもぬかりのないようにしてください。

いつまでもキレイで新鮮なあなたは、彼氏にとっても魅力的な女性に映ることでしょう。

⑧彼の気持ちも聞く

自分の復縁したいという気持ちを一方的に押し付けるだけでは上手に復縁につなげることはできません。

復縁したいという気持ちを伝えたら、彼氏はどう思っているのかを聞いて冷静に受け止められるように覚悟しておきましょう。

もし彼氏に今は復縁する気持ちではないと告げられても食い下がらず、

  1. 少し頭を冷やす期間がほしいのか
  2. 本当にまったく気持ちがないのか
  3. 復縁する可能性はゼロなのか

この3つのことを聞いてみてください。

復縁する気持ちのない男性を想い続けても時間の無駄になってしまいますので、その場合はあなたも綺麗さっぱり彼氏のことを忘れた方がいいかもしれません。

倦怠期に別れてしまった彼氏と復縁できる?

倦怠期は別れやすい危険な時期ですが、お互いを嫌いになったわけではない分復縁できる可能性も高いです。

大切なのは彼の気持ちや冷却期間、倦怠期以外の別れた原因をきちんと見極めること。

独りよがりにならず、別れた原因をきちんと理解して彼氏の気持ちも確認した上で、もう一度二人でやり直せるか考えてみてくださいね。